Blog


Wielka Prehyba - top100 w tonach błota i śniegu [2017-04-22]

Na start w tej imprezie czekałem bardzo, bardzo długo. Bieg pierwszy raz widziałem 2 lata temu, ale wtedy byłem za kiepski. Rok temu przegapiłem zapisy, aż wreszcie udało się! Jeden z lepszych startów w moim życiu po wieloma względami, ale może zacznę od początku :) Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #maraton #pieniny

Beskidzka 160 na Raty - Maraton górskich doznań [2017-04-01]

Długo czekałem na mój czwarty start w Beskidzkiej 160 na Raty. Wiązałem z tym biegiem wielkie nadzieje - miał to być mój test aktualnej formy, bez nadmiernego ciśnienia i z dobrą zabawą. Rzeczywistość kolejny raz okazała się jednak inna, a życie zrobiło mi 'wspaniały' kawał z okazji 1go kwietnia. Zamiast fajnego testu, wyszedł jeden z najczarniejszych dni mojego biegania. Najczarniejszy pod względem wyzwań, z jakimi przyszło mi się zmierzyć na trasie. Czytaj dalej...

#góry #relacja #beskid śląski #beskidzka 160 #czantoria

XXVII Perła Paprocan - półmaraton z nową życiówką! [2017-03-19]

Kwiecień zbliża się wielkimi krokami. Tam czekają na mnie 2 ciężkie starty. Pierwszy to około 50km, a drugi to marton górski. W związku z tym obiecałem sobie 3 miesiące odpowiedniego treningu, które aktualnie staram się jak najlepiej realizować. Plan zakładał mocne zwiększenie obciążenia przez pierwsze 3 tygodnie marca. Dobierając starty na ten rok zaplanowałem jeden szybki półmaraton... Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

XRUN - Kornatka Cross Run Zima [2017-02-19]

Pierwszy górski start w 2017 roku zaliczony. Było grubo - masa błota, lodu, gleba, dosłownie wszystko czego można oczekiwać od biegania zimą po górach. Są małe straty cielesne, ale było warto. Najkrótszy start 'klasyczny' (bo są jeszcze takie dziwaki jak Eliminator, czy Tatrzański Bieg Pod Górę), wcale nie musi okazać się tym najłatwiejszym. Czytaj dalej...

#bieganie #relacja #beskid wyspowy

XI Śląski Maraton Noworoczny Cyborg [2017-01-01]

2016 przeszedł do historii. Był to bardzo udany rok i chciałbym aby 2017 też taki był... lub oczywiście lepszy. Z tego powodu postanowiłem pomóc szczęściu i dobrze wskoczyłem w Nowy Rok. Jako, że nie przepadam za Sylwestrem, nie miałem parcia na imprezę. Wieczór spędziłem bardzo miło, a rano pojechałem zostać Cyborgiem. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

Leśne Run - #zima + zakończenie sezonu [2016-12-17]

Trzeci start w cyklu Leśne Run w 2016 roku, a ogólnie mój piąty start na tej imprezie. Jednocześnie moje zakończenie sezonu - na podsumowanie przyjdzie czas w najbliższych dniach. Na razie skupmy się na biegu, który nie do końca mi wyszedł. Czytaj dalej...

#relacja #leśne run

Eliminator - górska masakra na Czantorii [2016-11-27]

Ciężko mi wytłumaczyć moją relację z Czantorią. Niemożliwe jest wyrażenie słowami moich myśli, gdy dziś kolejny raz wstawałem z samego rana - tylko po to, żeby jechać dostać po tyłku na mojej ulubionej górze Beskidu Śląskiego. Tak, dziś był Eliminator. Czy była to 'górska masakra'? Zapraszam na moją relację z tego pięknego wydarzenia. Czytaj dalej...

#relacja #beskid śląski #czantoria

Beskidzka 160 na Raty - Witaj w Piekle synu, ponownie... [2016-11-19]

Po tym jak pod koniec 2015roku, w ramach Piekła Czantorii, pokonałem swój pierwszy maraton górski w czasie 9godzin i 4minuty, byłem pewny, że ten bieg na stałe wpisze się do mojego kalendarza biegowego. Trasa potrafi upodlić, zabić w Tobie resztki godności i człowieczeństwa. Nie inaczej było w tym roku. Czytaj dalej...

#relacja #beskid śląski #beskidzka 160 #czantoria

III Półmaraton Gliwicki - co się stało?! [2016-10-23]

Kolejna edycja Półmaratonu w Gliwicach zaliczona. Na razie posiadam komplet. Każdy kolejny bieg tutaj otwierał nowy rozdział w moim biegowym życiu... Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

17. PKO Poznań Maraton - turysta na maratonie [2016-10-11]

Tytuł jasno określa moją rolę, podejście oraz sens udziału w tym maratonie. Tak jak wspomniałem na stronie głównej - łączę czasami bieganie ze zwiedzaniem. Ten weekend jest najlepszym tego przykładem! Było świetnie i bardzo aktywnie. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

5. Memoriał Wojtka Kozuba - bieg na Babią Górę! [2016-10-01]

Ten start nie był planowany, nudząc się przeglądałem kalendarz biegów górskich w poszukiwaniu nowego wyzwania lub czegoś dodatkowego. Nagle znalazłem bardzo ciekawy bieg, w dodatku na Babią Górę. Długo nie musiałem się zastanawiać. Okazało się to strzałem w 10! Czytaj dalej...

#relacja #babia góra

Perłowe Kościelisko - błoto, mgła, bomba! [2016-09-18]

Otwierając broszurkę opisującą kolejne biegi w ramach Pereł Małopolski 2016, na stronie dotyczącej biegu w Tatarzańskim Parku Narodowym, możemy przeczytać: "Wrześniowa część Pereł Małopolski to zawody z 'widokiem na Giewont'"... taa :D . Giewont tam był, widziałem wczoraj. Dziś skutecznie się ukrył, były za to inne atrakcje, jeżeli chodzi o sam bieg - to nawet lepsze! Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski

Festiwal Biegowy - debiut w Ultramaratonie [2016-09-11]

"Szczęśliwi biegają Ultra" oraz "każde Ultra trochę boli". Tak, dowiedziałem się na właśnej skórze, co dokładnie oznaczają te hasła. Czekałem na ten dzień prawie rok, walczyłem do końca żeby wystartować. Ukonczenie tego biegu, to jak spełnienie moich biegowych marzeń, ale także początek nowej drogi. Drogi, do której biegłem od 2.5 roku. Czytaj dalej...

#relacja #ultramaraton

Perłowa Zawoja 2016 - Wytrzymałem! [2016-08-28]

Dziś będzie krótko, szybko i na temat. Najcięższy weekend w moim biegowym życiu pod względem obciążenia treningowo - startowego. Po wczorajszej masakrze, dziś było jeszcze trudniej. Zaczynamy! Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski

Silesian Highland Marathon [2016-07-30]

Lipiec dobiega końca, coraz mniej czasu do startu w Krynicy. Z tego powodu nie ma miejsca już na obijanie. Dziś był przedostatni sprawdzian, ale bardzo konkretny. Brałem udział w organizowanym w Nowej Wsi maratonie po Wyżynie Śląskiej - Silesian Highland Marathon. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

Upalny koniec czerwca, 2 biegi, mecz, rowerek [2016-06-27]

Kolejny ciekawy, upalny, aktywny weekend. Poza bieganiem, były ogromne emocje związane z meczem naszej Reprezentacji na Euro 2016. Ale od początku ... Czytaj dalej...

#bieganie #relacja #rower

4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton - poszerzamy horyzonty [2016-06-19]

Tytuł nie jest przypadkowy. W ten weekend pierwszy raz biegłem w Województwie Dolnośląskim. Pierwsza biegowa wizyta w tamtych rejonach i od razu bardzo udana. Był to największy pod względem liczby startujących bieg w jakim brałem udział. Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

VII Gliwicki Bieg Uliczny - kolejny asfaltowy upał [2016-06-05]

Bardzo ciekawy dzień w moim bieganiu. Czas chyba rozstać się na jakiś czas z ulicą, bo mam powoli dość biegania w takich warunkach. Przez długi czas planem na dziś było łamanie 40minut. Plany jednak szybko zostały zmienione... Czytaj dalej...

#relacja

Majowa dobitka [2016-05-29]

Miesiąc maj dobiega końca, a ja strasznie się z tego powodu cieszę. Był to cholernie trudny i intensywny okres - teraz zdecydowanie czas zwolnić trochę tempo. 5 startów w ostatnie 4 weekendy, to nie mogło się dobrze skonczyć, ale wyszło nadzwyczaj dobrze. Dziś jednak organizm powiedział stanowczo 'DOŚĆ!'. Bardzo chętnie go wysłucham... Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

Perłowy weekend w Szczawnicy [2016-05-22]

Kolejny BARDZO aktywny weekend! Nie ma czasu na odpoczynek, wiosna to piękny moment na trening. Tym razem udaliśmy się do Szczawnicy na drugie, w tym roku, Perły Małopolski. To była moja pierwsza wizyta w tym malowniczym miejscu. Po dwóch dniach tam spędzonych, musze przyznać, że zachwyciłem się tym miejscem. Wiele osób wspominało mi, że Pieniny są niesamowite... tak są! Czytaj dalej...

#góry #relacja #perły małopolski #pieniny

Cracovia Maraton - 3:15 złamane! [2016-05-16]

Mój piąty Maraton zaliczony! Mniej więcej 2 miesiące temu okazało się, że mogę spróbować powalczyć o nową życiówkę na maratonie w Krakowie. Początkowo miałem pobiec spokojnie na czas w okolicy 4 godzin. Gdy plany 'delikatnie' się zmieniły zacząłem przygotowania. Pojawiło się trochę więcej treningów na dystansie 15km. Były one dużo mocniejsze niż wcześniej. Nie byłem zdecydowany w co chcę celować. Początkowo zakładałem 3godziny 30minut, później widziałem, że wszystko idzie świetnie i pojawiły się pierwsze myśli o próbie złamania 3:15. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

Ugotowani w Skale [2016-04-17]

Moje pierwsze Perły Małopolski w Skale zaliczone! Podobno to najłatwiejsza część całego cyklu, więc juz nie mogę się doczekać następnych startów - będzie się działo. Kolejna biegowa niedziela za nami, kolejne nowe miejsce odwiedzone. Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski

Beskidzka 160 na Raty - Wiosna? w Goleszowie i 24 fajne kilometry [2016-04-10]

Drugie starcie z Beskidzką 160 na Raty za mną. Kolejny startowy weekend. Wiosna jest bardzo intensywna i nie ma czasu na sen. Dziś wybrałem najkrótszy wariant, bo najpierw trzeba nauczyć się biegać po górach, dopiero później walczyć na poważnie. Czytaj dalej...

#góry #relacja #beskid śląski #beskidzka 160

Leśne Run - Wiosna, trening działa! [2016-04-02]

Dzisiejszy dzień zapadnie w mojej pamięci na długo! Trzeci raz miałem przyjemność wystartować w imprezie Leśne Run w Zabrzu. Dziś były do wyboru 2 dystanse - 5 oraz 10km. Z uwagi na to, że rok temu biegłem tam 10km i nie uzyskałem wyniku, który by mnie wtedy zadowolił, dziś zdecydowałem się pościgać na krótszym odcinku. Czytaj dalej...

#relacja #leśne run

XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego [2016-03-21]

XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego przeszedł do historii. Był to mój drugi start na tej imprezie. Rok temu była świetna pogoda i udało się przebiec w 1godz 41min 02sek. Plan na ten rok był prosty - złamać 1:40. Trasa w Żywcu do najłatwiejszych nie należy, także jest to doskonałe miejsce do sprawdzenia formy. Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton