Plany na przyszłość 21 Historia zawodów 82 Blog 103 Tatry 40 / 110 Góry w Polsce 1 Góry na Świecie Projekty 2 Sprzęt Statystyki

Blog


Pierońska przeprawa przez Piekło Czantorii [2017-11-19]

Trzeci raz wystartowałem w moim ulubionym biegu. Piekło Czantorii kojarzy mi się z tak wielką ilością rzeczy, że długo zajęłoby mi wypisywanie ich wszystkich. W tym roku chciałem się przygotować jak najlepiej i poprawić czas, ktory 2 lata temu osiągnąłem na dystansie maratonu. Tak, wróciłem na maraton i była to bardzo dobra decyzja. Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #beskid śląski #maraton #beskidzka 160 #czantoria

Mistrzostwa Night Runners Gliwice na 800m [2017-10-26]

Można powiedzieć, że bieganie to nie tylko bieganie. Pomimo tego, że moje podejście do tego sportu polega głównie na skupianiu się na osiąganych wynikach, to jednak czasami zdarza mi się o tym zapomnieć i chociaż odrobinę świetnie się pobawić w inny sposób. Przykładem mogą być Mistrzostwa Night Runners Gliwice na 800m. Czytaj dalej...

#bieganie #relacja #night runners

X Alpin Sport Tatrzański Bieg Pod Górę [2017-10-22]

Start w Mistrzostwach Polski Skyrunning Vertical KM marzył mi się już w ubiegłych latach. W tym roku trafiłem w idealnym momencie na zapisy, bez większego zastanowienia podjąłem decyzję, że czas najwyższy spróbować swoich sił. Był przepięknie! Czytaj dalej...

#bieganie #góry #tatry #relacja #kasprowy wierch

Gliwicki Bieg po Lotnisku [2017-10-15]

Stara prawda głosi: jeżeli nie mieszkasz w górach, to niezawsze możesz w nich być. Chyba coś w tym jest, dlatego dziś pobiegałem w płaskich zawodach. Dlaczego zdecydowałem się na takie szaleństwo? Zapraszam. Czytaj dalej...

#bieganie #relacja

Beskidy Ultra Trail 10km - na szybkości [2017-10-01]

Sezon 2017 przyniósł mi już tyle radości, że mógłbym nią obdzielić spokojnie kilka następnych lat. Cały czas ciężko pracuję, aby nie było to jednak konieczne. Na każdym etapie postaram się wyrwać nową dawkę radości. Lubię próbować nowych rzeczy, tak aby mieć różne doświadczenia. Moim kolejnym jest górska dyszka. Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #beskid śląski

Bieg 7 Dolin [2017-09-10]

Festiwal Biegów w Krynicy! Trzeci raz tam zawitałem, zawitam jeszcze wiele razy (mam nadzieję). Tym razem porwałem się z motyką na słońce i poleciałem cały dystans Biegu 7 Dolin, czyli magiczne 100km! Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #ultramaraton

Pierwsze górskie zwycięstwo - Perły Małopolski w Zawoi [2017-08-28]

Sezon nabiera rozpędu. Już za 2 tygodnie będę walczyć na mojej pierwszej setce w życiu. Potrzebuję jej bardzo mocno - to ona da mi ostatnie punkty, które pozwolą mi przystąpić do losowania miejsca na Bieg Ultra Granią Tatr 2019. Setka, setką - chciałem się jeszcze trochę poscigać, bo dawno tego nie robiłem ;) Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #półmaraton #perły małopolski

Ultra Trail #DFBG [2017-07-23]

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2017 przechodzi do historii. Spędziliśmy świetną, pełną emocji dobę w Lądku Zdrój. Festiwal ma swój unikalny klimat - na pewno będziemy planować ponowną wizytę w przyszłym roku. A co dokładnie się działo? Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #ultramaraton

I Bieg Do Źródeł Wisły [2017-07-09]

Ostatnio lubię biegać, lubię się ścigać sam ze sobą na treningach, lubię się zmęczyć. Przynosi mi to straszną frajdę. opisywany start nie był planowany, ale mój humor podpowiedział mi 'wystartuj'. Tak właśnie zrobiłem i okazało się to strzałem w 10! Bawiłem się doskonale :) Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #beskid śląski #półmaraton

XIV Bieg Rzeźnika [2017-06-12]

Bieg Rzeźnika za mną. Czekałem na ten moment bardzo, bardzo długo. Wczoraj był zwariowany dzień, towarzyszyła mi masa różnych emocji, bardzo często kompletnie skrajnych. Jak było? Postaram się to teraz jakoś sensownie przedstawić. Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #bieszczady #ultramaraton

III Półmaraton Wiślański [2017-05-21]

W tym roku mam same długie, wolne i ciężkie starty. Są jednak 'miłe' akcenty. Jeden z nich miał miejsce dzisiaj w Wiśle. Początkowo miałem dziś biec półmaraton górski w Szczawnicy. Jakiś czas temu zmieniłem jednak swoje plany i pobiegłem to samo, ale bliżej domu. Ważnym wydarzeniem dzisiejszego dnia był górski debiut mojej Mamy, która walczyła na trasie 10km! Zaczynamy! Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #beskid śląski #półmaraton

Wielka Prehyba - top100 w tonach błota i śniegu [2017-04-22]

Na start w tej imprezie czekałem bardzo, bardzo długo. Bieg pierwszy raz widziałem 2 lata temu, ale wtedy byłem za kiepski. Rok temu przegapiłem zapisy, aż wreszcie udało się! Jeden z lepszych startów w moim życiu po wieloma względami, ale może zacznę od początku :) Czytaj dalej...

#bieganie #góry #relacja #maraton #pieniny

Beskidzka 160 na Raty - Maraton górskich doznań [2017-04-01]

Długo czekałem na mój czwarty start w Beskidzkiej 160 na Raty. Wiązałem z tym biegiem wielkie nadzieje - miał to być mój test aktualnej formy, bez nadmiernego ciśnienia i z dobrą zabawą. Rzeczywistość kolejny raz okazała się jednak inna, a życie zrobiło mi 'wspaniały' kawał z okazji 1go kwietnia. Zamiast fajnego testu, wyszedł jeden z najczarniejszych dni mojego biegania. Najczarniejszy pod względem wyzwań, z jakimi przyszło mi się zmierzyć na trasie. Czytaj dalej...

#góry #relacja #beskid śląski #beskidzka 160 #czantoria

XXVII Perła Paprocan - półmaraton z nową życiówką! [2017-03-19]

Kwiecień zbliża się wielkimi krokami. Tam czekają na mnie 2 ciężkie starty. Pierwszy to około 50km, a drugi to marton górski. W związku z tym obiecałem sobie 3 miesiące odpowiedniego treningu, które aktualnie staram się jak najlepiej realizować. Plan zakładał mocne zwiększenie obciążenia przez pierwsze 3 tygodnie marca. Dobierając starty na ten rok zaplanowałem jeden szybki półmaraton... Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

XRUN - Kornatka Cross Run Zima [2017-02-19]

Pierwszy górski start w 2017 roku zaliczony. Było grubo - masa błota, lodu, gleba, dosłownie wszystko czego można oczekiwać od biegania zimą po górach. Są małe straty cielesne, ale było warto. Najkrótszy start 'klasyczny' (bo są jeszcze takie dziwaki jak Eliminator, czy Tatrzański Bieg Pod Górę), wcale nie musi okazać się tym najłatwiejszym. Czytaj dalej...

#bieganie #relacja #beskid wyspowy

XI Śląski Maraton Noworoczny Cyborg [2017-01-01]

2016 przeszedł do historii. Był to bardzo udany rok i chciałbym aby 2017 też taki był... lub oczywiście lepszy. Z tego powodu postanowiłem pomóc szczęściu i dobrze wskoczyłem w Nowy Rok. Jako, że nie przepadam za Sylwestrem, nie miałem parcia na imprezę. Wieczór spędziłem bardzo miło, a rano pojechałem zostać Cyborgiem. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

Leśne Run - #zima + zakończenie sezonu [2016-12-17]

Trzeci start w cyklu Leśne Run w 2016 roku, a ogólnie mój piąty start na tej imprezie. Jednocześnie moje zakończenie sezonu - na podsumowanie przyjdzie czas w najbliższych dniach. Na razie skupmy się na biegu, który nie do końca mi wyszedł. Czytaj dalej...

#relacja #leśne run

Eliminator - górska masakra na Czantorii [2016-11-27]

Ciężko mi wytłumaczyć moją relację z Czantorią. Niemożliwe jest wyrażenie słowami moich myśli, gdy dziś kolejny raz wstawałem z samego rana - tylko po to, żeby jechać dostać po tyłku na mojej ulubionej górze Beskidu Śląskiego. Tak, dziś był Eliminator. Czy była to 'górska masakra'? Zapraszam na moją relację z tego pięknego wydarzenia. Czytaj dalej...

#relacja #beskid śląski #czantoria

Beskidzka 160 na Raty - Witaj w Piekle synu, ponownie... [2016-11-19]

Po tym jak pod koniec 2015roku, w ramach Piekła Czantorii, pokonałem swój pierwszy maraton górski w czasie 9godzin i 4minuty, byłem pewny, że ten bieg na stałe wpisze się do mojego kalendarza biegowego. Trasa potrafi upodlić, zabić w Tobie resztki godności i człowieczeństwa. Nie inaczej było w tym roku. Czytaj dalej...

#relacja #beskidzka 160 #beskid śląski #czantoria

III Półmaraton Gliwicki - co się stało?! [2016-10-23]

Kolejna edycja Półmaratonu w Gliwicach zaliczona. Na razie posiadam komplet. Każdy kolejny bieg tutaj otwierał nowy rozdział w moim biegowym życiu... Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

17. PKO Poznań Maraton - turysta na maratonie [2016-10-11]

Tytuł jasno określa moją rolę, podejście oraz sens udziału w tym maratonie. Tak jak wspomniałem na stronie głównej - łączę czasami bieganie ze zwiedzaniem. Ten weekend jest najlepszym tego przykładem! Było świetnie i bardzo aktywnie. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

5. Memoriał Wojtka Kozuba - bieg na Babią Górę! [2016-10-01]

Ten start nie był planowany, nudząc się przeglądałem kalendarz biegów górskich w poszukiwaniu nowego wyzwania lub czegoś dodatkowego. Nagle znalazłem bardzo ciekawy bieg, w dodatku na Babią Górę. Długo nie musiałem się zastanawiać. Okazało się to strzałem w 10! Czytaj dalej...

#relacja #babia góra

Perłowe Kościelisko - błoto, mgła, bomba! [2016-09-18]

Otwierając broszurkę opisującą kolejne biegi w ramach Pereł Małopolski 2016, na stronie dotyczącej biegu w Tatarzańskim Parku Narodowym, możemy przeczytać: "Wrześniowa część Pereł Małopolski to zawody z 'widokiem na Giewont'"... taa :D . Giewont tam był, widziałem wczoraj. Dziś skutecznie się ukrył, były za to inne atrakcje, jeżeli chodzi o sam bieg - to nawet lepsze! Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski

Festiwal Biegowy - debiut w Ultramaratonie [2016-09-11]

"Szczęśliwi biegają Ultra" oraz "każde Ultra trochę boli". Tak, dowiedziałem się na właśnej skórze, co dokładnie oznaczają te hasła. Czekałem na ten dzień prawie rok, walczyłem do końca żeby wystartować. Ukonczenie tego biegu, to jak spełnienie moich biegowych marzeń, ale także początek nowej drogi. Drogi, do której biegłem od 2.5 roku. Czytaj dalej...

#relacja #ultramaraton

Perłowa Zawoja 2016 - Wytrzymałem! [2016-08-28]

Dziś będzie krótko, szybko i na temat. Najcięższy weekend w moim biegowym życiu pod względem obciążenia treningowo - startowego. Po wczorajszej masakrze, dziś było jeszcze trudniej. Zaczynamy! Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski

Silesian Highland Marathon [2016-07-30]

Lipiec dobiega końca, coraz mniej czasu do startu w Krynicy. Z tego powodu nie ma miejsca już na obijanie. Dziś był przedostatni sprawdzian, ale bardzo konkretny. Brałem udział w organizowanym w Nowej Wsi maratonie po Wyżynie Śląskiej - Silesian Highland Marathon. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

Upalny koniec czerwca, 2 biegi, mecz, rowerek [2016-06-27]

Kolejny ciekawy, upalny, aktywny weekend. Poza bieganiem, były ogromne emocje związane z meczem naszej Reprezentacji na Euro 2016. Ale od początku ... Czytaj dalej...

#bieganie #relacja #rower

4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton - poszerzamy horyzonty [2016-06-19]

Tytuł nie jest przypadkowy. W ten weekend pierwszy raz biegłem w Województwie Dolnośląskim. Pierwsza biegowa wizyta w tamtych rejonach i od razu bardzo udana. Był to największy pod względem liczby startujących bieg w jakim brałem udział. Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

VII Gliwicki Bieg Uliczny - kolejny asfaltowy upał [2016-06-05]

Bardzo ciekawy dzień w moim bieganiu. Czas chyba rozstać się na jakiś czas z ulicą, bo mam powoli dość biegania w takich warunkach. Przez długi czas planem na dziś było łamanie 40minut. Plany jednak szybko zostały zmienione... Czytaj dalej...

#relacja

Majowa dobitka [2016-05-29]

Miesiąc maj dobiega końca, a ja strasznie się z tego powodu cieszę. Był to cholernie trudny i intensywny okres - teraz zdecydowanie czas zwolnić trochę tempo. 5 startów w ostatnie 4 weekendy, to nie mogło się dobrze skonczyć, ale wyszło nadzwyczaj dobrze. Dziś jednak organizm powiedział stanowczo 'DOŚĆ!'. Bardzo chętnie go wysłucham... Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

Perłowy weekend w Szczawnicy [2016-05-22]

Kolejny BARDZO aktywny weekend! Nie ma czasu na odpoczynek, wiosna to piękny moment na trening. Tym razem udaliśmy się do Szczawnicy na drugie, w tym roku, Perły Małopolski. To była moja pierwsza wizyta w tym malowniczym miejscu. Po dwóch dniach tam spędzonych, musze przyznać, że zachwyciłem się tym miejscem. Wiele osób wspominało mi, że Pieniny są niesamowite... tak są! Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski #pieniny #góry

Cracovia Maraton - 3:15 złamane! [2016-05-16]

Mój piąty Maraton zaliczony! Mniej więcej 2 miesiące temu okazało się, że mogę spróbować powalczyć o nową życiówkę na maratonie w Krakowie. Początkowo miałem pobiec spokojnie na czas w okolicy 4 godzin. Gdy plany 'delikatnie' się zmieniły zacząłem przygotowania. Pojawiło się trochę więcej treningów na dystansie 15km. Były one dużo mocniejsze niż wcześniej. Nie byłem zdecydowany w co chcę celować. Początkowo zakładałem 3godziny 30minut, później widziałem, że wszystko idzie świetnie i pojawiły się pierwsze myśli o próbie złamania 3:15. Czytaj dalej...

#relacja #maraton

Ugotowani w Skale [2016-04-17]

Moje pierwsze Perły Małopolski w Skale zaliczone! Podobno to najłatwiejsza część całego cyklu, więc juz nie mogę się doczekać następnych startów - będzie się działo. Kolejna biegowa niedziela za nami, kolejne nowe miejsce odwiedzone. Czytaj dalej...

#relacja #perły małopolski

Beskidzka 160 na Raty - Wiosna? w Goleszowie i 24 fajne kilometry [2016-04-10]

Drugie starcie z Beskidzką 160 na Raty za mną. Kolejny startowy weekend. Wiosna jest bardzo intensywna i nie ma czasu na sen. Dziś wybrałem najkrótszy wariant, bo najpierw trzeba nauczyć się biegać po górach, dopiero później walczyć na poważnie. Czytaj dalej...

#relacja #beskidzka 160 #beskid śląski #góry

Leśne Run - Wiosna, trening działa! [2016-04-02]

Dzisiejszy dzień zapadnie w mojej pamięci na długo! Trzeci raz miałem przyjemność wystartować w imprezie Leśne Run w Zabrzu. Dziś były do wyboru 2 dystanse - 5 oraz 10km. Z uwagi na to, że rok temu biegłem tam 10km i nie uzyskałem wyniku, który by mnie wtedy zadowolił, dziś zdecydowałem się pościgać na krótszym odcinku. Czytaj dalej...

#relacja #leśne run

XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego [2016-03-21]

XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego przeszedł do historii. Był to mój drugi start na tej imprezie. Rok temu była świetna pogoda i udało się przebiec w 1godz 41min 02sek. Plan na ten rok był prosty - złamać 1:40. Trasa w Żywcu do najłatwiejszych nie należy, także jest to doskonałe miejsce do sprawdzenia formy. Czytaj dalej...

#relacja #półmaraton

Tropem Wilczym - bieg pamięci [2016-02-28]

Czyli o moim treningu słów kilka... Bieg Tropem Wilczym jest dla mnie ważny z kilku powodów. Po pierwsze to świetna okazja na uczczenie pamięci Żołnierzy Wyklętych, których historia jest dla mnie niesamowita. Po drugie edycja, w której biorę udział w Żorach, odbywa się w lesie na trasie o długości 5km. Czytaj dalej...

#relacja

II Zimowy Maraton Bieszczadzki [2016-02-01]

W piątek, 29go stycznia, około 14:00 wyjechaliśmy z Gliwic w kierunku Cisnej. Celem tego weekendu było zaliczenie II Zimowego Maratonu Bieszczadzkiego. Sezon 2016 czas start !! Czytaj dalej...

#relacja #maraton #bieszczady #góry

Beskidzka 160 Na Raty - Maraton - Ustroń 2015 [2015-11-23]

Nadszedł sądny dzień! Czekałem na ten start kilka miesięcy. Przygotowania mogły być lepsze - ale zawsze mogą. Wydawało mi się, że dałem z siebie tyle ile tylko mogłem. W nocy około 3:30 byłem już w drodze do Ustronia. Po niecałej godzinie zameldowałem się na miejscu. Od razu ruszyłem po pakiet, później śniadanie, przygotwanie do biegu i odprawa techniczna. Czytaj dalej...

#relacja #góry #maraton #beskidzka 160 #beskid śląski #czantoria

Szalony weekend na koniec października [2015-10-26]

Minął tydzień od ostatnich biegowych emocji. Ledwo doszedłem do siebie po II Półmaratonie Gliwickim, a już trzeba było się szykowac na kolejne zawody. Czytaj dalej...

#relacja #maraton #runmageddon

Roczek Night Runners Gliwice i II Półmaraton Gliwicki [2015-10-19]

Rok po rozpoczęciu swojej przygody z bieganiem dołączyłem do grupy Night Runners Gliwice. 17 października 2015, dzień przed II Półmaratonem Gliwickim zorganizowaliśmy symboliczny roczek naszej drużyny. Ale od początku ... Czytaj dalej...

#bieganie #night runners #półmaraton #relacja