Blog
Salamandra Ultra Trail 2019 - cichy morderca [2019-04-08]
Pierwszy start w nowym sezonie okazał się bardzo trudny do ocenienia. Wiele rzeczy się udało, ale wiele można było zrobić dużo lepiej. Po tych kilkudziesięciu godzinach chłodnej analizy czuję lekki niedosyt, może uda mi się to przekuć w większe skupienie na treningach w dalszej części roku?
Misja SUT 2019: podsumowanie drugiej fazy przygotowań [2019-04-01]
Już tylko godziny dzielą mnie od otwarcia sezonu 2019. W tym roku pierwszy start od razu będzie tym dość ważnym. Na samo opisanie Salamandry przyjdzie jednak jeszcze czas. Teraz chciałbym się skupić na drugiej fazie przygotowań do tego wyzwania.
Prawdziwa górska Zawierucha [2019-01-28]
Uwielbiam biegi, których nazwa wskazuje na ciężkie zawody, a później dodatkowo okazuje się, że jest po prostu idealna do panujących warunków. Dwa dni temu miałem przyjmność wystartować w tego rodzaju przygodzie i na kilka godzin przenieść się do innej krainy.
Trzask w górach oznacza kłopoty [2019-01-15]
Po sobotnim szaleństwie na nartach (i nie tylko), niedzielny poranek był naprawdę ciężki. Czułem każdą część ciała i zdawałem sobie doskonale sprawę z tego, że w górach czekają mnie bardzo wymagające warunki. Nie spodziewałem się jednak, że nadchodzący trening przerodzi się w próbę mojej psychiki, próbę umiejętności nawigowania we mgle, a przy okazji dostarczy mi bombowej mieszanki różnych emocji.
Skiturowo po raz pierwszy! [2019-01-13]
O skiturach marzyłem po cichu od dobrych trzech lat. Jakiś czas temu obiecałem sobie, że w tym roku na pewno spróbuję tego sportu, bo w końcu przed rokiem udało mi się ciut odkurzyć swoje narty zjazdowe. Po pierwszym wypadzie czuję ogromny niedosyt, dlatego liczę na jakąś powtórkę.
Trzeci raz na Eliminatorze [2018-11-26]
Podwójna randka z Czantorią na zakończenie sezonu staje się moją małą tradycją. Możliwość obserwowania jak rozstrzygają się losy Ligi Biegów Górskich z perspektywy zawodnika goniącego czołówkę jest silniejsza, niż potrzeba odpoczynku po Piekle Czantorii. Zapraszam na szybką notatkę z kolejnych kilku upojnych godzin spędzonych na moim ulubionym stoku.
Piekło Czantorii 2018 - start sezonu! [2018-11-18]
Każdy, kto mnie zna, wie, że o tym biegu, o mojej historii na nim, o tym jak niesamowitych ludzi dzięki niemu poznałem, mógłbym mówić godzinami. To właśnie dlatego jest to mój wybór na start sezonu, dlatego ostatnie miesiące trenowałem z myślą o nim, a właściwie o niej - Czantorii. To chyba moja ulubiona góra. To tutaj pokochałem górskie bieganie, tutaj prawie straciłem życie, jednocześnie zyskując zupełnie nowe, to tutaj chcę wracać jak najczęściej!
Klubowy weekend z Beskidzką 160 [2018-10-21]
Z Beskidzką 160 jestem silnie związany od samego początku mojej przygody z górskim bieganie. Pierwsze Piekło Czantorii na zawsze zostanie w mojej pamięci i mam nadzieję, że będę mógł tam wracać jeszcze wiele, wiele razy. Tym razem dane było mi spędzić cały weekend z tą fantastyczną ekipą w Ustroniu i wspólnie potrenować.
Nocą mniej widzisz, słyszysz natomiast wszystko [2018-10-14]
W mojej głowie rodzi się tyle pomysłów związanych z bieganiem, że zaczynam się poważnie zastanawiać nad tym, czy kiedyś będę mógł po prostu przestać i powiedzieć sobie, że wybiegałem wszystko, co chciałem. Na razie jednak muszę trenować, a później starać się realizować swoje plany, bo tak już mam.
Beskidy Ultra Trail, czyli 40km w domu! [2018-09-30]
Medycyna zna przypadki nagłego zapomnienia jak się chodzi. Nie jestem jednak pewny czy zna przypadki, gdy dzieje się to regularnie. Czy powinienem się martwić? Na to pytanie odpowiem sobie dopiero jak mi się znowu przypomni jak się to robi, bo teraz i tak nie mam jak się udać do żadnego specjalisty.
#beskid śląski #klimczok #trzy kopce #maraton #stołów #błatnia #skrzyczne
Zwiedzanie okolic Magury [2018-08-06]
Pomimo tego, że bardzo często jest nam dane poruszać się po Beskidzie Śląskim, a znaczna część naszych wycieczek ma miejsce w okolicy Klimczoka, Trzech Kopców i Magury, to nadal jest tam kilka ścieżek, które nie są nam znane. Co jakiś czas warto odwiedzić takie właśnie miejsca i odkryć coś nowego.
Korona Beskidu Śląskiego #11 - Kozia Góra [2018-06-30]
Ostatnie tygodnie to seria startów na różnych dystansach. Całe szczęście okres wakacji to więcej treningu, a mniej zawodów. Dzięki temu można wrócić do starych spraw i spróbować dokończyć te, które nadal pozostają otwarte.
Bieg na Klimczok, czyli Otwarte Mistrzostwa Bielska-Białej w Biegach Górskich [2018-06-26]
Ostatnia sobota (23.06) była kolejnym bardzo ciekawym dniem w mojej biegowej przygodzie. Pierwszy raz przyszło mi walczyć jednego dnia na dwóch frontach. Jeszcze ciekawsze jest to, że rano biegałem po górach, a wieczorem pierwszy raz od bardzo dawna startowałem na asfalcie. Zapraszam do krótkiej notatki z pierwszego startu.
Szybka analiza przedbiegowa #10 - dlaczego na Babiej może być ciekawie? [2018-06-03]
Już tylko kilka dni dzieli mnie od pierwszego poważnego sprawdzianu w tym roku. Ostatnie tygodnie przepracowałem raczej dość solidnie. Liczę na fajne bieganie, uśmiech na twarzy i zadowalający wynik. A co ma mi w tym pomóc? Zapraszam.
#beskid śląski #klimczok #trzy kopce #rower #beskid mały #druciak
Pętla Skrzyczne -> Malinowska Skała -> Kotarz [2018-05-05]
W tym roku mamy przed sobą jeszcze kilka bardzo ambitnych planów biegowych. Nie uda się ich zrealizować bez odpowiedniego przygotowania. Wolne dni od pracy są idealną okazją do nadrobienia wszelkich zaległości. Trzecia wymagająca wycieczka w tym tygodniu za nami!
Korona Beskidu Śląskiego #10 - Kotarz [2018-05-04]
Zdobywanie Korony Beskidu Śląskiego idzie nam powoli, ale do przodu. Korzystając z kolejnego pobytu w Brennej udaliśmy się biegowo na Kotarz. Warunki może nie były idealne, ale i tak bardzo fajnie spędziliśmy czas. Zapraszam!
Salamandra Ultra Trail - brak paliwa! [2018-04-15]
Sezon 2018 wchodzi w decydującą fazę. Za mną pierwszy dłuższy start w tym roku: bajeczna Salamandra Ultra Trail na dystansie 50km. Biegi organizowane przez Beskidzka 160 należą do moich ulubionych, o czym mówię/piszę głośno od dawna. Start tam, to dla mnie zawsze gwarancja niesamowitej zabawy, wielu emocji, ale także jakiejś niespodzianki na trasie. Czy tym razem było inaczej? Oczywiście, że nie. Zapraszam na relację z mojej batalii.
Szybka analiza przedbiegowa #9 - nadchodzi SUT! [2018-03-24]
Sezon 2018 powoli nabiera rozpędu. Po okresie ostrego trenowania, sprawdzianów formy i innych przyjemności, czas na dania główne. Na pierwszy ogień, już za 3 tygodnie, przepiękne 50km po Beskidzie Śląskim w ramach Beskidzkiej 160.
RMD Winter Run 2018 [2018-03-03]
Po kilku dniach srogich mrozów nareszcie jest nadzieja na ocieplenie. Chociaż słowo 'nareszcie' użyłem chyba z przyzwyczajenia. Jak się tak chwilę zastanowię, to całkiem lubię te mrozy. Ocieplenie oznacza nadchodzącą wielkimi krokami wiosnę. Planuję wtedy być już w jakiejś formie. Z tej okazji trzeba było zrobić kolejny sprawdzian. Nie widziałem lepszej opcji jak ściaganie się ze Szczyrku na Klimczok. Zapraszam :) !
Nareszcie starczyło też na narty! [2018-02-17]
Wielokrotnie słyszałem żart, że biegacze to biedni ludzie - często biegają z samymi kijkami, bo nie starczyło im na narty. Całkiem niedawno sam zacząłem biegać z tym bardzo fajnym wsparciem. Wczoraj jednak udało mi się coś niemożliwego - nareszcie wystarczyło mi także na narty i trochę pojedziłem! ;)
Korona Beskidu Śląskiego #9 - Skrzyczne, Kopa Skrzyczeńska biegiem [2018-02-04]
Nadrabiamy zaległości w Beskidzie Śląskim na potęgę! Ostatnio każda wolna chwila kończy się tak samo: wyjazdem w tamte okolice i kilkoma godzinami biegu. To już dziewiąta odsłona naszego projektu, do końca coraz bliżej, ale jeszcze mamy się czym nacieszyć. Tym razem w większym, bo czteroosobowym składzie.
#bieganie #góry #korona beskidu śląskiego #beskid śląski #skrzyczne
Korona Beskidu Śląskiego #8 - Równica, ale także Orłowa [2018-01-27]
Ósma odsłona naszej drogi po Koronę Beskidu Śląskiego przyniosła spore zmiany. Równica to pierwszy szczyt, który zdobyliśmy biegowo, w tygodniu, a jakby tego było mało... dorzuciliśmy do niej jeszcze jeden szczyt, który nie wchodzi w skład korony. To może oznaczać tylko jedno: dopiero się rozkręcamy!
Wycieczka biegowa z NR [2018-01-07]
Początek roku to tradycyjna wycieczka Night Runners. Pierwszy raz brałem w niej udział 2 lata temu. Teraz znowu się udało, chociaż mój udział był tylko połowiczny.
#bieganie #góry #beskid śląski #klimczok #trzy kopce #night runners
Korona Beskidu Śląskiego #7 - Magura i Szyndzielnia [2017-12-31]
Rok 2017 powoli dobiega końca. Przed nami zabawa sylwestrowa, ale to dopiero za jakiś czas. Warto wykorzystać jeszcze ostatnie wolne chwile w tym roku i zrobić szybki spacer po górach. Nasz projekt Korona Beskidu Śląskiego ciągle trwa, więc wybraliśmy się na Magurę oraz Szyndzielnię.
Górska masakra po raz drugi - Eliminator na zakończenie sezonu! [2017-11-26]
Kolejny sezon biegowy za mną. Na jakieś szersze podsumowanie tego roku jeszcze przyjdzie czas, a teraz skupię na moim ostatnim starcie - Eliminatorze. Warto przypomnieć, że jest to dość nietypowy bieg, który polega na wbieganiu do góry stokiem narciarskim na Wielkiej Czantorii, aż do górnej stacji kolejki. W każdej rundzie 25% najwolniejszych zawodników odpada z dalszej rywalizacji. W tym udało mi się dostać do finału.
- ← Poprzednia
- 1 (current)
- 2
- Następna →